Meine Angebote
Entdecke, was dich trägt, stärke deine inneren Ressourcen, erlebe die Kraft echter Verbindung und lerne, dein Gehirn zu verändern – in Online-Workshops und im Coaching mit Pferden.
Termine Online Workshop: Donnerstag 19.11.2026 - 18.30 - 20 Uhr
Donnerstag 26.11.2026 - 18.30 - 20 Uhr
Anmeldung über das Kontaktformular
Spiritualität, Resilienz & Gehirn
Deutsch / Englisch Lernen - auch in herausfordernden Lebenssituationen
ab 100€ pro Monat
Du möchtest...
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Deutsch lernen.
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eine Prüfung bestehen.
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Business English selbstsicher beherrschen
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dich beruflich neu orientieren.
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Englisch für den nächsten Urlaub lernen
Doch gleichzeitig erlebst du gerade:
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einen belastenden Job,
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Konflikte am Arbeitsplatz,
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familiäre Herausforderungen,
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finanzielle Sorgen,
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gesundheitlichen Stress,
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oder andere persönliche Belastungen.
Gemeinsam entwickeln wir eine Strategie, mit der Lernen auch unter diesen Bedingungen möglich wird.
Das Ergebnis
✔ Lernen trotz Stress
✔ Mehr Konzentration
✔ Mehr Sicherheit im Alltag
✔ Nachhaltige Lerngewohnheiten
✔ Mehr Freude am Lernen
Gewohnheiten erfolgreich verändern
Zum Beispiel achtsamer zu essen (und Stress vergessen)
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Gewohnheitsschleife erkennen
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Bewusste Wahrnehmung
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Neugier
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Belohnung untersuchen
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Impuls aushalten und Entscheidungsspielraum erkennen
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Achtsamkeit trainieren
Wahlweise in Zoom Sessions, Vor Ort Terminen, whatsapp/Signal/SMS-Chat, Telefon begleite ich dich bei der erfolgreichen Etablierung neuer Gewohnheiten.
Das Ergebnis
✔ Mehr Selbstvertrauen
✔ Mehr Handlungssicherheit
✔ Mehr Gelassenheit
✔ Erfolgreiche Entwicklung
Lerne zu Führen
Charisma entwickeln – auch wenn das Leben stürmisch ist. - Im Coaching mit Pferden.
Pferde zeigen uns unmittelbar, wie Sicherheit, Präsenz und Vertrauen entstehen, was Respekt und Führung bedeuten – und wie wir diese Fähigkeiten auch in unseren Alltag übertragen können. Sie öffnen einen geschützten Raum, denn sie urteilen und bewerten nicht. Stattdessen honorieren sie Authentizität und Präsenz.
Das Ergebnis
✔ Mehr innere Ruhe
✔ Mehr Selbstvertrauen
✔ Besserer Umgang mit Stress
✔ Mehr Führungskompetenz
Embodied Psychologische Sicherheit
Lernen, Leistung und Zusammenarbeit beginnen mit Sicherheit.
Für Unternehmen, Schulen und Organisationen.
Menschen lernen, denken und arbeiten dann am besten, wenn sie sich sicher fühlen.
Ich begleite Organisationen dabei, eine Kultur zu schaffen, in der Lernen, Veränderung und Zusammenarbeit auch unter Druck gelingen.
Themen sind unter anderem:
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Psychologische Sicherheit
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Gesunde Führung
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Lernkultur
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Co-Regulation
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Kommunikation
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Hochsensibilität
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Veränderungsprozesse
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Lernen unter Stress
Das Ergebnis
✔ Lernfähige Teams
✔ Gesunde Zusammenarbeit
✔ Höhere Veränderungsbereitschaft
✔ Nachhaltige Leistungsfähigkeit
Was alle Angebote verbindet
Die Frage lautet nie:
"Wie kannst du noch mehr leisten?"
Sondern:
"Wie können wir Bedingungen schaffen, damit dein Gehirn auch in herausfordernden Zeiten lernen, denken und handeln kann?"
Genau dabei unterstützt dich meine R.H.I.N.O.-Formel.
Denn du musst nicht warten, bis dein Leben wieder perfekt ist.
Du kannst lernen.
Du kannst wachsen.
Und du bist nicht durch das begrenzt, was du gerade erlebst.
Sie verbindet Erkenntnisse aus Neurowissenschaft, Psychologie, Lernforschung, Stressmanagement und pferdegestütztem Coaching.
Kostenfreies Beratungsgespräch
Jede Zusammenarbeit beginnt mit einem unverbindlichen Beratungsgespräch.
Dabei klären wir:
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Dein konkretes Ziel
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Deine bisherigen Erfahrungen
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mögliche Lernblockaden oder Hindernisse
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Deine Stärken und Ressourcen
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die passende Strategie für deinen individuellen Weg
Du erhältst bereits im Gespräch erste Impulse und eine Einschätzung, welche Unterstützung für dich sinnvoll sein könnte.
Auf Grundlage unseres Gesprächs erstelle ich ein individuelles Coaching-Angebot.
Dabei kombiniere ich – je nach Bedarf – Elemente aus:
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Stressmanagement
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Motivations- und Zielcoaching
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neurowissenschaftlich fundierten Lernstrategien
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der R.H.I.N.O.-Formel für nachhaltige Veränderungsprozesse
Ziel ist nicht nur, Wissen zu vermitteln, sondern die Voraussetzungen zu schaffen, damit effektives Lernen wieder möglich wird.
Vereinbare jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch – über mein Kontaktformular,
telefonisch samstags zwischen 8 und 9 Uhr
oder per whatsapp
Preise:
Sprachencoaching Basis: 100 € pro Monat (zahlbar im Voraus) 4 Termine á 45 Minuten
Sprachencoaching Einzel 48 € pro Termin á 2 UE (90 Minuten)
Gewohnheiten verändern Basis 240 € pro Monat 4 Termine á 60 Minuten
weitere Preise gerne auf Anfrage